比火锅更治愈，比保温杯更养生，重庆降温当然就要泡温泉咯～

不要怀疑重庆今天有多冷
泉长走在上班路上
听到最多的一句话就是
好冷啊啊啊啊啊啊啊啊
前天立夏，城口下雪了，还上了热搜
“一秒入冬”在重庆来说一点都不夸张

细心的朋友走在街上可能会发现
穿风衣的小哥哥已经将小手放进了兜里
嬢嬢们围上了原本出游才戴的大红丝巾
观音桥街拍的小姐姐都将短裙换成了长裤
泉长室友早上出门也穿上了压箱底的毛衣
连续的阴雨天气，防寒祛湿最好的办法当然是
跟着泉长一起外套脱掉脱掉，毛衣脱掉脱掉
泡个温泉，赶走寒冷
换季泡温泉到底有哪些好处呢？
泉长来给大家讲讲吧～

一、疗愈功效
将全身浸泡在滋养的温泉水中，可达到驱寒补身的效果，统景温泉天然的泉水中富含硫酸钙，锶等多种矿物元素，长期沐浴，有软化血管、降低血压、调节神经、清心怡神、延年益寿等奇特功效。家里的老人每当下雨的时候可能会有关节疼痛，泡温泉也能很好的帮助祛湿缓解疼痛。
二、瘦身美容
在天气不稳定的季节，很多敏感肌的朋友们就开始爆皮或者过敏长痘痘，这个季节的皮肤更容易吸收温泉中的有益成分，温泉略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪及毒素，更容易达到瘦身美容的目的，还有助于提高体质和免疫力。

三、帮助睡眠
泡温泉的时候，可以清理毛孔，促进皮肤血液循环，有利于解困除乏。可完全消除身体的闷热，更易于进入梦乡，舒畅睡眠，起到改善睡眠质量的效果，治标治本。
四、泡温泉注意事项
泡温泉前，应该先试试水温，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡，每次浸泡不超过10分钟。浸泡的时候，让身体胸部以上露出水面，不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与温和的池水及时交替浸泡或者出水面歇息后再浸泡。
浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应，如果不适，应该马上出水，披上衣物，在旁喝水休息，不适感消除后，调换凉水浸泡，并注意多喝水来舒缓。
泡温泉后，可以用清水冲洗，擦一些润肤乳锁住皮肤的水分，会让你的肌肤更加的Q弹润滑哦～
统景温泉，初夏理想的养生福地
室内外40多个泉池
养生的、养气的、养神的、养心的
能适合各种人群的需求

温馨提醒
⏰
下雨天坚持泡温泉
会把体内多年深入骨隨的湿气逼出来
还自己一个好身体吧